توزان

طريقة لتعزيز فقدان الوزن

فقدان الوزن هو انخفاض وزن الجسم نتيجة فقدان الدهون أو العضلات أو السوائل، وأظهرت دراسة جديدة فعالية الصيام المتقطع مع…